Martinique - Formation Diététique & Micronutrition du sportif - Le Lamentin, Martinique


DIÉTÉTIQUE & MICRONUTRITION DU SPORTIF

OBJECTIFS :
- Perfectionner ou acquérir des compétences en diététique et en micronutrition pour l’accompagnement du sportif en tenant compte de l’évolution des techniques, des connaissances et de la profession,
- Savoir répondre aux demandes des sportifs en associant un conseil diététique et micronutrition : plans alimentaires spécifiques, optimisation des performances, équilibre redox et acido-basique, soutien hépatique, prise en charge des troubles digestifs, nerveux, hormonaux et inflammatoires,
- Savoir sélectionner et conseiller les compléments alimentaires adaptés au sportif.

­PARTIE 1 : Les enjeux de la nutrition sportive et les besoins nutritionnels du sportif (6 heures)
- Connaitre les différents types d’activités sportives, la physiologie du muscle, le métabolisme énergétique et les facteurs d’optimisation de la performance sportive,
- Connaître les besoins spécifiques du sportif en nutriments et savoir les sélectionner : glucides, acides gras, protéines, acides aminés spécifiques, vitamines, minéraux, antioxydants et nutriments de l’équilibre acido-basique.

PARTIE 2 : Diététique du sportif (2 heures)
- Savoir établir un plan alimentaire spécifique avec orientation chronobiologique selon les objectifs : santé, prise de masse musculaire, perte de masse graisseuse, force, endurance, compétition, etc.
- Savoir adapter les besoins hydriques du sportif.

PARTIE 3 : Micronutrition du sportif (4 heures)
- Savoir donner au sportif un conseil personnalisé en micronutrition : optimisation des performances (force, endurance, synthèse musculaire, récupération), protection cellulaire (foie, oxydation, équilibre acido-basique) et prise en charge des troubles (digestifs, nerveux, hormonaux, inflammatoires, surentrainement, etc.).

Public concerné :
• Professions de la pharmacie : pharmacien titulaire et assistant,
préparateur, conseiller en parapharmacie,
• Professions médicales : médecin, sage-femme,
• Professions paramédicales : infirmier, aide-soignant, auxiliaire de
puériculture, masseur-kinésithérapeute, pédicure-podologue, diététicien,
• Professions du bien-être : nutritionniste, coach, naturopathe, etc.

Pour toute inscription ou demande de renseignement :
Par mail : contact@oreka-formation.com
Par téléphone : Valérie Bredon 07 83 82 42 46 / David Lavigne 06 81 75 53 64

Prise en charge possible ACTALIANS, ANDPC et FIFPL, nous contacter.

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